Como Melhorar o Humor Através de Dieta Quer se sentir de bem com a vida? Coma. “Não fomos programados para passar fome. Dietas muito restritivas provocam um mau humor incrível, além dos problemas que podem causar à saúde”, diz Roseli Rossi, especialista em nutrição clínica e funcional. Vamos melhorar esse sorriso Nesse dieta, não dá [...]
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TPM: Dicas Naturais para Amenizar a Tensão Pré-Menstrual
maio 10th, 2011 
Cris Medeiros Dicas de alimentos e ervas medicinais que funcionam como um remédio natural para aliviar os sintomas da TPM. Apesar de atingir a maioria das mulheres, a TPM se mostra diferente a cada caso. São quatro as alterações mais comuns. A primeira é a retenção de sódio e água, que causa inchaço e ganho de peso. [...]
Ano Novo ou Novo Eu?
janeiro 4th, 2011 Cris Medeiros No início do ano anterior escrevi um post sobre a lista do ano novo, quem não acompanhava o blog na época vale a pena dar uma conferida, está valendo para qualquer novo ano que chegar a sua vida, pois cada ano traz suas expectativas. Dito isto, você pode notar que o blog já existe há [...]
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